下定決心告別「滑鼠手」

　
　　不知道大家這兩天有沒有因為川普當選的事情，而有點心煩意亂 (我有！但是我不知道為什麼。只能說川普真的很強大！)。
　　
　　好，回歸正題。這篇文章想要來說一下我的滑鼠手，正式應該稱腕隧道症候群 (大拇指、食指與中指會麻)。不過，我的症頭是無名指跟小指會麻，我想應該是肘隧道症候群，可能我的姿勢比較奇怪，跟大家麻的地方不一樣。其實相同的狀況，我在幾年前曾經發生過。最近，這個症頭又很困擾我，每天都很不舒服，已經持續幾個月了。為了解決這個問題，買了滑鼠腕墊、換了幾顆滑鼠，通通沒用！不解決實在不行啊，否則在電腦前工作時，真的頗辛苦。
　　
　　所以，我決定買個「有負角度的鍵盤架」，但是因為目前的書桌配置是像下圖這樣：

一旦加裝鍵盤架，那麼螢幕肯定會離我好遠好遠，所以！我又決定買一支螢幕支撐架，這樣螢幕才不會離我很遠，這樣才不會彎腰駝背的啊！
　
好。後來，我就真的買了！然後，最近實在是太忙了，收到東西後，它們足足被我丟在桌邊半個月，我才找時間把它們給組裝起來 (一副很不想裝的樣子 XDDD)。

螢幕支架

它開箱之後，長得像這樣。但是說明書很難懂，竟然看了很久，結果發現根本很好裝。



它有兩種安裝模式，我是採取「夾在桌邊」這種模式。

接著，就把螢幕裝好，也把線材隱藏在支架之中

螢幕現在可以左右活動、也可以調高低

不過比較美中不足的地方是，螢幕仰角的調整有點麻煩，需要用六角板手才行，調完就要鎖緊，下次調必須再鬆開，調完再鎖緊。

鍵盤支架

好，螢幕搞定了，現在要來裝鍵盤支架了，這個支架是有負角度的悠！科科～

它很重，所以有搞了一下才鎖好。我是用電動起子，這個靠手應該是不容易鎖

大功告成

裝好之後，我的書桌配置變成這樣

結語

這篇文章就是在這樣的配置下寫出來的，因為也才昨晚剛裝好，所以使用起來還有點不太習慣，打字速度有點變慢，而且常敲錯字 XDDD。

　　不過整體來講，使用電腦的姿勢有發生蠻大的變化，現在可以用一種蠻貼背的方式坐在椅子上，眼睛可以跟螢幕保持不錯的距離以及水平，然後我發現，我的坐姿也變直了，不像以前會有點駝背。
　
　　然後，手臂可以直接放在扶手上，以接近水平的方式操作到滑鼠，然後手也可以很輕鬆地平貼在鍵盤上，蠻舒服的。
　
　　很希望調整成新的姿勢後，可以讓我盡快脫離手麻的狀態啊！！！不過說真的，似乎辦公室的桌子也要來加裝一套才行，畢竟在公司使用電腦的時間也很長啊！！
　　
　　重點，這兩個東西，含運費才花了我差不多 2.5 張小朋友。覺得實在有夠划算！科科....  說真的，花點錢還是必要的，對自己的身體好一點比較重要啊！但是重點還是，隔一段時間要起來活動活動比較好啦～

等到我手不麻了再跟大家報告！XDDD....